12月5日,我校心理咨询中心在黄金校区开展“12·5要爱我”心理健康冬季宣传日活动,学生工作部(处)副部(处)长曾泽栋参与活动。

活动吸引了师生们的踊跃参与。在“手绘我心”环节,同学们纷纷用画笔勾勒表达心情的图画,书写治愈欢乐的感悟与祝福,鼓舞自己也温暖他人;在“踩气球”环节中,同学们在气球上涂写压力与烦恼,再将坏情绪与气球一起踩爆,释放压力;在“游心园棋盘”环节,同学们通过掷骰子参与心理游戏获得奖品,体验紧张与快乐。在“心理知识问答”环节中,设置了心理调适技巧及心理咨询方式地点等问题,使同学们树立心理自助与主动求助的意识。
此次活动有助于提升师生的心理健康意识,为师生压力与情绪释放提供多样化途径,营造温暖、和谐的校园氛围。